Druga część treningu przed nartami. Bierz się do ćwiczeń razem z Piotr Czechowski i 4Shape. Mobilizuj stawy kolanowe, skokowe i uniknij kontuzji!

Zestaw ćwiczeń od naszej trenerki na piękne pośladki. Trzeba wykonać 3-4 serie po 12-15 powtórzeń! Miłego treningu

Żyjesz w ciągłym biegu? Często podróżujesz? Uwielbiasz aktywnie spędzać czas? Gwarantujemy ruch, aktywność, wiele treningów i silnej motywacji.

Ciesz się sportem razem z nami, ułatwiamy to i dajemy Ci szansę na lepszą kondycję oszczędzając Twój czas.