To lepsze niż namawianie do wegetarianizmu.

Metaanaliza 43 prac naukowych przeprowadzona na University of Bath wykazała, że roślinne alternatywy mięsa są zdrowsze zarówno dla człowieka, jak i dla planety. Autorzy skupili się na zdrowotnych i środowiskowych cechach takich produktów oraz postawach konsumentów wobec nich.

[satanita]

https://www.bodypak.pl/pl/wsb/1002_bialko-zwierzeca-a-roslinne-roznice-.html

Paczcie jak w 3 lata się zmieniła narracja i nagle białko roślinne stało się lepsze do budowania masy mięśniowej niż zwierzęce chociaż dotychczasowa literatura temu przeczy. No ciekawe.

A i panowie taka rada: unikajcie produktów sojowych szczególnie w codziennej diecie ;-)

[alkold]

@satanita: spory pieniądz od elit zmienia słowa krytyki w przychlebność

[Crock92]

@alkold: Chyba wobec mięsa xD

[Sanczessco]

Dokładnie zielenina dla bydła a mięso dla elity tak Was robio.

[fawcio]

Meta-analiza zrobiona przez University of Bath - nie wygląda na jakieś randomowe gunwo.
Dopóki mamy wolny wybór co i jak jemy to nie trzeba nic robić dla wege. Wystarczy spojrzeć na reakcję wykopów - nikt nie pofatygował się zajrzeć do samej analizy, a już krzyk, że chcą mi wyrwać ostatni kawałem mięsa z gęby! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[T.....g]

Ta - ja na przykład piję wódkę i palę fajki w celach zdrowotnych a hampiśniaka z Burger Kinga jem by schudnąć. Nie, dzięki za tę zieleninę ale surówka do obiadu i czasem sałatka mi wystarczą. "Jak się będę chciał n----------ć grzybów, to sobie grzybową zamówię".

[fiddle]

Nie jestem naukowcem, nie jestem specjalistą, ale czy to nie jest tak, że :
1. Tłuszcz zwierzęcy - zły cholesterol
2. Produkcja mięsa - duże zużycie planety, jeszcze do bardzo niedawna mięso stanowiło dużo mniejszy procent diety z uwagi na wysoką cenę
3. Najlepsza zbilansowana dieta w której jednak przeważają rośliny
To nie są stwierdzenia, tylko bardziej pytania.

[satanita]

@fiddle: Odpowiadam:
1, Nie - o ile nie żresz jak głupi - przy normalnych ilościach twój organizm sam wytwarza cholesterolu więcej niż dostarczasz z pożywieniem https://www.allecco.pl/artykuly/cholesterol-normy-rodzaje-dobry-i-zly-cholesterol-hdl-i-ldl.html
2. Nie - jakimś dziwnym trafem ludzie z plemion prymitywnych obecnie dalej polują i jedzą głównie mięsa i to co znajdą, nasi przodkowie też polowali lub hodowali sobie świnki. Właśnie im dalej wstecz to mięso było ważniejszym i częstszym gościem na stołach bo rolnictwo

[IvanBarazniew]

@fiddle:
Ad 1. Cholesterol jak wszystko inne nie jest zły, zły jest gdy jego poziom jest zbyt wysoki.

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu i pochodzi zarówno ze źródeł pokarmowych, jak i biosyntezy de novo.

SRC: https://pl.m.wikipedia.org/wiki/Cholesterol
Ad 2. Zależy jaka produkcja oraz jakiego mięsa. Natomiast fakt mięso powinno być droższe aby zapewnić rozsądne warunki hodowli.
Ad 3. Najlepsza jest dieta dostosowana do zapotrzebowania. Zapotrzebowanie wynika z klimatu ,

[zbych65]

w/g najnowszych analiz innych naukowców to są debile... przepraszam " normalni inaczej"( ͡° ͜ʖ ͡°).. a z badaniami naukowców nie ma co polemizować ( ͡° ͜ʖ ͡°)
c.b.d.u.

[dan-kamynski]

@zbych65: naukowców szurów z wykopu?

[Ethernit]

Już przez 40 lat jedliśmy te alternatywy i jakoś planety nie uratowalismy

[ocynkowanyodpornynahejt]

Lubię mięso i ze smaku i z tego, że daje dużo energii i czuje "żem się najod". Chociaż czasem jak jem to przejdzie mi przez myśl, że to kawałek nogi czy czegoś, ale? chyba natura wie co lepsze dla mnie. Jednak jak wymyślą, że będzie tak samo smakowało i dawało tyle samo energii przy ten samej cenie to mogę się zgodzić na to.

[IvanBarazniew]

@ocynkowanyodpornynahejt: Ale to przecież dużo bardziej złożone. W---------z mix złożonych substancji chemicznych pochodzenia organicznego, sprowadzenie tego do bilansu energetycznego i podstawowych składników jak białka jest strasznym uproszczeniem.