Takie filmy tylko udowadniają, jaką potęgą jest zdrowie i sprawność. Z jednej strony szacunek dla niej, że tak dba o swoje ciało, z drugiej doceńmy sprawność, którą my mamy.
@lig76: ??????????? Przecież ona ma z 10 razy łatwiej, po pierwsze używa nóg do chodzenia na codzień więc ma je niesamowicie mocno, po drugie nie mając nóg ma i wiele lżej tobić takie "pompki"
@ManyCalavera: Trochę postudiowałem, no i to nie do końca poprawne obliczenie xD Weźmy kobietę ważącą 60 kg, bez nóg ważyłaby średnio ~37.88 kg ( https://exrx.net/Kinesiology/Segments - co prawda odliczając uda w całości, ale przyjmijmy taki wariant. Pani na filmiku ma część ud :p )
Wedgłu Twoich obliczeń u "całej" kobiety na obie ręce przypadałoby 30 kg,
Komentarze (114)
najlepsze
Bolą mnie nogi
Prawdopodobnie robisz pompki nieprawidłowo tudzież techniką cross fit.
@ManyCalavera: Trochę postudiowałem, no i to nie do końca poprawne obliczenie xD
Weźmy kobietę ważącą 60 kg, bez nóg ważyłaby średnio ~37.88 kg ( https://exrx.net/Kinesiology/Segments - co prawda odliczając uda w całości, ale przyjmijmy taki wariant. Pani na filmiku ma część ud :p )
Wedgłu Twoich obliczeń u "całej" kobiety na obie ręce przypadałoby 30 kg,
thx @VanDerPoor