Najnowsze badania pokazują, że spanie krótsze niż 6h na dobę prowadzi do śmierci
![Najnowsze badania pokazują, że spanie krótsze niż 6h na dobę prowadzi do śmierci](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_GiJp7qFWDJ6G4ZHC8dga2Zh6Ma5W2dA3,w300h194.jpg)
Regularnie zdarza się Wam niedosypiać? W takim razie mamy kiepskie wieści, bo niesie to ze sobą ryzyko przedwczesnego zgonu. Nowe wieści weźcie sobie mocno do serca.
![szyna352](https://wykop.pl/cdn/c3397992/szyna352_QX1w12TjLs,q52.jpg)
- #
- #
- #
- #
- #
- 173
- Odpowiedz
Komentarze (173)
najlepsze
Moim zdaniem korelacja wynika z poziomu stresu i nieumiejętności radzenia sobie z nim. Przewlekły stres powoduje zarówno krótki sen, jak i wyniszcza organizm, nie tylko układ krążenia.