Prosty sposób na uwolnienie się z duszenia
W ten sposób z uchwytu napastnika może wyzwolić się nawet zawodnik wagi muszej i nie potrzeba do tego lat treningu. Chociaż skuteczność tej metody poza gronem znajomych stoi pod dużym znakiem zapytania.
R.....S z- #
- #
- #
- 68
- Odpowiedz
Komentarze (68)
najlepsze
niemniej masz racje-z poprawnie zalozonego duszenia nie ma wyjscia
kiedys nudzac sie na domku na delegacji poprosilem kumpla ktory costam trenowal (nie pamietam co to bylo) zeby zalozyl mi duszenie bo ogolnie jestem ciekaw o co w tym chodzi
najpierw byla teoria ze zalozyc takie poprawne duszenie to wcale nie jest tak latwo bo kazdy sie przed tym broni (mowimy tu o zawodowcach a nie sebixach spod bloku) ale na spokojnie jak mu nie przeszkadzalem to poskladal lapki na mojej szyi i w kilka sekund
zeby zalozyc duszenie duszacy jest baaardzo blisko osoby duszonej wiec z lokcia odpada-nie masz takiego zamachu
jak koles jest za Toba to ciezko go sie bije bo rece sie w ta strone nie wyginaja :P
poza tym przy duszeniu zazwyczaj sie sprowadza do parteru wiec kopanie w tyl tez odpada
jakbys mial noz w reku to moze bys zdazyl