Byłem u Marka na wizycie. Zobaczył u mnie coś czego żaden z fizjo nigdy nie zobaczył. Źle oddychalem. Zupełnie poblokowana przepona a przez to oddychalem góra i przez to barki i mięśnie łopatek i szyi nadmiernie się napinaly. Od tamtego momentu zacząłem oddychać medytować i bardzo mi to pomogło. Polecam człowieka. Ciężko się dostać ale warto.
( ͡°͜ʖ͡° )つ──☆*:・ﾟﾟ łoo działa, ale myślę że to ma największe efekty u kanapowców, jak na co dzień cwiczysz i się ruszasz to nie będzie takiego efektu "wow". U mnie dało z 15 cm różnicy. Podstawowe pytanie tylko jakie długofalowe skutki ma taki masaż? Rozciągnięcie ścięgien od samego masażu i lekkiej próby w ciągu dnia? No niestety nie. Uczucie
Komentarze (82)
najlepsze
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Nie było mowy o efektach ubocznych. Oszukujo.
https://www.youtube.com/watch?v=mTwAMZwQdc4
Podstawowe pytanie tylko jakie długofalowe skutki ma taki masaż? Rozciągnięcie ścięgien od samego masażu i lekkiej próby w ciągu dnia? No niestety nie. Uczucie