Depresja vs bieganie
Czym jest aktywizacja behawioralna i czy bieganie jest w stanie wygrać z depresją?
ArseneWengerTheAnimatedSeries z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 205
Czym jest aktywizacja behawioralna i czy bieganie jest w stanie wygrać z depresją?
ArseneWengerTheAnimatedSeries z
Komentarze (205)
najlepsze
Działa za każdym razem.
Depresja to legenda tak samo jak dziewice po 20 roku życia.
No to jesteś w błędzie. To jest dysfunkcją mózgu na poziomie chemii. Z dnia na dzień masz coraz mniej siły, coraz mniej cię cieszy, wykonanie podstawowych czynności jak zjedzenie czegoś, umycie się staje się zadaniem nie do wykonania. Plus problemy ze snem, budzisz się ok 3 w nocy i nie możesz normalnie zasnąć, jesteś w półśnie przez pół dnia. Możliwe są też dodatkowe objawy, jak na przykład paniczny strach
Jak jesteś głupi, to weź się tym nie chwal.
Komentarz usunięty przez moderatora