MEDYTACJA nie tak zdrowa jak do niedawna uważano
![MEDYTACJA nie tak zdrowa jak do niedawna uważano](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_iE5WvRGTUev3zKu0wDYXUwPzHa2H7ZDZ,w300h194.jpg)
Medytacja dosyć powszechnie traktowana jest jako świetny sposób na uspokojenie i oderwanie, tymczasem, jak dowodzą naukowcy z UCL, ponad jedna czwarta osób, które regularnie medytują miała nieprzyjemne psychologiczne doświadczenia z nią związane, np. napady lękowe albo problemy emocjonalne.
![stanulam](https://wykop.pl/cdn/c3397992/stanulam_2PK9HJAJwW,q52.jpg)
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 16
- Odpowiedz
Komentarze (16)
najlepsze
Nieprzyjemne =/= niezdrowe
Często wręcz przeciwnie.