W tym roku zaczęłam chodzić na pole dance. Fajna sprawa. Zaczęłam też obserwować laski (mistrzynie jakieś tam pole dance) i powiem Wam co one wyprawiaja, to głowa mała. Naprawdę są to silne i rozciągnięte dziewczyny. To jest trochę taka akrobatyka z gimnastyką, łądna dyscyplina.
Komentarze (49)
najlepsze
https://www.wykop.pl/wpis/20742991/takie-tam-z-dzisiaj-miesiac-temu-wrocilem-do-cwicz/
mobilność w barkach i klatce piersiowej, udach. Kwestia treningu