Nordic Walking jako kompleksowy trening stosowany w rehabilitacji
Prawidłowa technika marszu podczas treningu Nordic Walking zapewnia zaangażowanie aż 90% mięśni ciała. Wydłużony krok pobudza do pracy większe grupy mięśniowe....
valentina-ivanova z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- Dodaj Komentarz