7 ćwiczeń, które spalają więcej kalorii niż bieganie
![7 ćwiczeń, które spalają więcej kalorii niż bieganie](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_1DQcVAYmoJH5VpC2d979BeNbnEtTXUzc,w300h194.jpg)
Te ćwiczenia wymagają czasami nadludzkiego wysiłku. Zmuszają organizm do wytężonej pracy, przez co serce zaczyna pompować więcej krwi. Do tego są bardzo dobrym urozmaiceniem treningu.
![aktywniebardzo](https://wykop.pl/cdn/c3397992/aktywniebardzo_LSjwldMVDr,q52.jpg)
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 207
Komentarze (207)
najlepsze
Np w trakcie zawodów IM liczy się ze leci tysiąc kcal na godzinę...
Kondycja poprawiła się znacznie i mięśnie się wyrzeźbiły.
Też dobre.
Komentarz usunięty przez moderatora