Dobra samoobrona to dobre odruchy. Boks uczy innych odruchów, systemy samoobrony innych. BJJ przydaje się na ulicy, gdy trzeba spacyfikować dziwoląga bez robienia mu nadmiernej krzywdy. Chwytasz go za fraki i do gleby. Elementy BJJ są np. w Krav-Madze czy SAMBO. Trenowanie np. Karate też się przyda, bo uczy właściwej koordynacji, ale tego czego nauczy system obrony tego już nie ma w sportach walki.
Najlepszy miks to połączyć chodzenie na sport walki
@sezamus: Choćbyś nie wiem co trenował, to jak chwyci Cię za gardło ponad sto kilo wagi z mięśniami jak worki kartofli, to żadna technika Ci nie pomoże. Dlatego odnosząc się do filmiku mimo wszystko raczej nie rezygnowałabym z uderzenia w nos - i tutaj zgadzam się zdecydowanie, że cios w nos najlepiej z otwartej ręki jest właściwie niezawodny. Choć możliwe, że rozsądniejszą metodą byłoby zaskoczyć przeciwnika ucieczką :)
@printf: Jest trudniej, ale i z tego można wyjść. - ciosy łokciami na tułów - "przydepnięcie" - w 99% powoduje chwilową dekoncentrację a t pozwala na szybką ucieczkę z uścisku - przewrót do przodu
trenuję już dosyć długo mma i na ulicy nie zdarzyło mi się nigdy zejść do parteru,boks na ulicę wystarczy w zupełności z tego co pamiętam to parę razy zebrałem kopniaki od sebixa i były to "low kicki"których nawet nie poczułem albo niepełnosprawne wejścia z buta w brzuch,z filmików raczej trudno się czegoś nauczyć,przy sparingach wyrabiają się pewne odruchy które wchodzą w krew,najlepiej w miarę możliwości należy unikać konfrontacji na ulicy bo jak
i takie szkolenie to ja rozumiem, a nie sztuczne chwyty, ty mnie złap tak i wyprowadź cios tak, to ja Ci ten cios zablokuje, a w rezultacie w życiu codziennym nie da się zastosować, bo dzieje się wszystko zbyt szybko by pomyśleć. Jak on robi ręką tak, to ja mam się ustawić tak i tak, złapać tu i tu i zrobić to i tamto,a potem dostajesz po mordzie bo przeciwnik nie robi
Komentarze (136)
najlepsze
Najlepszy miks to połączyć chodzenie na sport walki
Lepsze Judo, znaczniej więcej obaleń niż w BJJ. Możliwość dostosowania techniki do konkretnej sytuacji.
Co rozumiesz przez "właściwą" koordynację? Jeśli masz na myśli płynne przejścia między technikami to
- ciosy łokciami na tułów
- "przydepnięcie" - w 99% powoduje chwilową dekoncentrację a t pozwala na szybką ucieczkę z uścisku
- przewrót do przodu
źródło: comment_Jx6xMbl6nNJquOGkqnWUtK5vML84Zyza.jpg
PobierzJak on robi ręką tak, to ja mam się ustawić tak i tak, złapać tu i tu i zrobić to i tamto,a potem dostajesz po mordzie bo przeciwnik nie robi