Masło czy margaryna? Awokado!
![Masło czy margaryna? Awokado!](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_GiGDNRAIGwEiOnPRj27RXRuNgGRbbU5d,w300h194.jpg)
W sporze odnośnie zalet masła i margaryny mam zdecydowane zdanie – margaryna nie ma żadnych zalet. A co z awokado?
- #
- #
- #
- #
- #
- 17
- Odpowiedz
W sporze odnośnie zalet masła i margaryny mam zdecydowane zdanie – margaryna nie ma żadnych zalet. A co z awokado?
Komentarze (17)
najlepsze
A poza tym polecam zmiksowane awokado - na kanapkach jest smaczniejsze od masla i mozna rozsmarowac po wyjeciu z lodowki.
może zacznijny od tego że ani hdl ani ldl to nie cholesterol a jedynie lipoproteina do transporu cholesterolu. poza tym globalny poziom ldl nie stanowi jeszcze problemu, bo ldl ma rodzaje i tylko jeden jest faktycznie szkodliwy. badanie zdrowia na bazie poziomu ldl i hdl to tak naprawdę patrzenie na poszlaki innego problemu.
sam cholesterol jest niezbędny do życia i osoby z nieco wyższym poziomem cholesterolu mają mniejszą umieralność ( http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25602855 )
nie
Komentarz usunięty przez moderatora
Masło jest najzdrowsze.