@pmid: Zależy jak często na 100% będzie w zdecydowanie lepszym stanie niż sportowcy trenujący gimnastykę i akrobatykę i jeżdżacy na zawody, aby tam się liczyć to dopiero trzeba żyłować stawy i wiązadła.
skok czy tam przeskok tygrysi to kiedyś było normalne, obowiązkowe ćwiczenie na WF (filmik poniżej). Zalecana wysokość dla podstawówki to 80-100cm - czyli tyle samo, co to dziewczę robi. Jedyna różnica to sposób lądowania - tu cholernie kontuzjogenny, obciążający (a raczej niszczący) nadgarstki, łokcie i kręgosłup, zamiast płynnego wytracenia energii przewrotem.
Już ciekawszy jest ten kłus, który dziecko prezentuje przed skokiem ;)
Komentarze (40)
najlepsze
no koń też raczej tak robi ;)
Już ciekawszy jest ten kłus, który dziecko prezentuje przed skokiem ;)