@lsamuel: Bouldering to już nie tylko technika, która wystarcza, żeby się wspinać, nawet jak nie masz dużo siły. Tutaj to już potężna siła i do tego technika i praktyka. Trawersy możesz porobić sobie wszędzie, nawet na zwykłej ścianie. Jeśli jesteś z Warszawy to skocz na bulderownie, ale nie zdziw się poziomem.
To jest zgrupowanie kadry juniorów. On i tam się dobrze bawią z elementami wysiłku a trener za gruby hajs wymyśla coś czego zawodnicy nie widzieli do tej pory. Pokazuje im nowości, tworzą "ekipę" z dzieci z różnych miast.
Trening to kartka stoper i 2 godziny na pakerni plus godzina
Trenuję wspinaczkę od około 2 lat i nie wyobrażam sobie, po cholerę miałbym się uczyć salta do tyłu z rozbiegu, czy robienia piramidy z ludzi. Dziwi mnie też to pseudo-baldowanie w tenisówkach, ale może faktycznie to jakiś nowoczesny trening :D
bardzo fajny techniczny trening, tylko dlaczego oni robią to w butach bez odpowiedniego tarcia? szkoda że nie pokazane jest jak "szef" wykonuje ćwicznie pierwszy;) wspinanie, faktycznie choć wiekszosc to elementy strt workout, Pozdrawiam wszystkich siedzących przy piwku! :)
Komentarze (117)
najlepsze
Autor wykopu nie ma pojęcia co pisze.
To nie jest trening #!$%@?.
To jest zgrupowanie kadry juniorów. On i tam się dobrze bawią z elementami wysiłku a trener za gruby hajs wymyśla coś czego zawodnicy nie widzieli do tej pory. Pokazuje im nowości, tworzą "ekipę" z dzieci z różnych miast.
Trening to kartka stoper i 2 godziny na pakerni plus godzina
Edit:
A ja miałem wrażenie, że to ty jesteś autorytetem we wszystkim a szczególnie we wspinaniu.
Pozwól, że będę polecał to co mi się podoba i widziałem a nie bazował na opinii jakiegoś buca z internetu, który nic
Wielowyciągowe
Dlatego wspinacze linowi nie mówią, że robią baldy tylko trawersy i ich celem nie są tylko i wyłącznie skałki.
proszę bardzo ( ͡° ͜ʖ ͡°)
tutaj lepszy odpowiednik w polskim wykonaniu:
http://www.youtube.com/watch?v=C1BwddLGkj8
Komentarz usunięty przez moderatora
@slammer: Mi do głowy przychodzi tylko balans i koordynacja. Przy piramidzie jeszcze siła. Ale te tenisówki też mnie zdziwiły :)