"Skazany na trening" w świecie powykrzywianych kręgosłupów
!["Skazany na trening" w świecie powykrzywianych kręgosłupów](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_Oca4reYpghkYQKqDukMSSuPvbrwS0icp,w300h194.jpg)
Wakacje, dużo wolnego czasu do zmarnowania i alkoholu do wypicia, a ja znowu dostałem napadu pt. „Muszę być w dobrej formie”. Po raz kolejny rozpocząłem poszukiwania metody, która sprawi, że w miej...
- #
- #
- #
- #
- 5
Komentarze (5)
najlepsze
Chciałbym tylko dodać uwagę do autora i potencjalnych ćwiczących - możecie wykonywać ćwiczenia dzień w dzień tygodniami czy nawet miesiącami ale BEZ DIETY NAWET NIE MYŚLCIE O PRZYROŚCIE MASY MIĘŚCIOWEJ.
Na pewno troszke ruszycie,pojawi się wytrzymałość(w postaci wykonywania wielu powtórzeń) ale dobra sylwetka to sprawa delikatna niczym kobieta ( ͡º ͜ʖ͡º)
@magisterblogers