Czy jesteś asertywny?

Być asertywnym znaczy domagać się swoich lub czyichś praw lub występować w ich obronie, w granicach nie naruszających praw i psychicznego terytorium innych osób oraz własnych. Osoba asertywna ma jasno określony cel i potrafi kontrolować własne emocje, nie poddaje się zbyt łatwo manipulacjom i naciskom emocjonalnym innych osób.

[v.....t]

Komórka albo wp...dol!

Ludzie asertywni potrafią powiedzieć „nie”, bez wyrzutów sumienia, złości czy lęku....

Zobaczymy. ;)

[chronic84]

jedyna konstruktywna postawa, oraz podstawowa umiejetnosc kontaktow spolecznych.

Jakby swiat wygladal gdyby kazdy postepowal asertywnie??

[looki]

mimo, ze podobne rzeczy juz czytalem to wykopie, bo moze sie komus przyda(tak jak mi kiedys). Nieukrywam, ze mam problemy z asertywnoscia, ale caly czas sie ucze. Jednak od teorii do praktyki jest dluuga droga.