Żonglerka zmienia mózg
Nauka wykonywania skomplikowanych zadań wzrokowo-ruchowych, takich jak żonglowanie, zmienia architekturę mózgu, a konkretnie istoty białej, wpływając na usprawnienie komunikacji między różnymi rejonami mózgu.
A.....z z- #
- #
- #
- #
- 73
Komentarze (73)
najlepsze
@t__w: ok, jesteśmy umówieni
(Ok, niejednej, bo tak naprawdę przydarzyło się to może ze dwa razy w moim życiu - ale wciąż się liczy, nie?)
Ostatnio jednak, po długiej przerwie od żonglerki, przerzuciłem się na gitarę, też wymaga niezłej koordynacji ruchowej (chociaż nie całego ciała), a łatwiej szpanować w rozmowie ;) .
Wpływa bardzo dobrze nie tylko na ciało czy wytrzymałość, ale i na mózg i psychikę.
Jakby ktoś chciał pograć w badmintona w Gdańsku to polecam halę (balon) na Przymorzu, naprawdę warunki mają super, nawet jest profesjonalna wykładzina
Polecam. Dzięki tej stronie nauczyłem się zonglowac 3 pilkami w dwa dni - to naprawdę proste, natomiast 4 jeszcze nie wiem - dopiero ćwiczę. Zainteresowałem się tym jakieś dwa tygodnie temu, jako przerwa między obwodami na siłowni. Również świetny sposób na odstresowanie :-)
@zezem_na_wprost: kurs od podstaw brzmi tak: wez 3 pilki, dwie do prawej reki, jedna do lewej. Teraz wyrzuc jedna z pilek z prawej reki. Przerzuc ja na wysokosci twarzy do lewej reki. Kiedy ta pilka bedzie poruszac sie najwolniej (czyli na szczycie paraboli, na wysokosci twarzy) to wyrzuc pilke z lewej reki do prawej lapiac jednoczesnie ta pierwsza. I tak samo z prawej strony, pilka w
Od 16. roku życia bawiłem się w machanie ogniami i żonglowanie. Nie lubiłem klasycznych zajęć WF, dlatego idąc na studia postanowiłem coś z tym zrobić i zacząłem uczyć ludzi żonglerki. Zajęcia zaliczały WF na studiach, prowadziłem je przez 1,5 roku. Bardzo się cieszę, że mogłem wiele osób do tego przekonać i przełamać trochę ten, poniekąd wstydliwy, stereotyp, że żonglerka to zabawa klaunów w cyrku. Polecam Podrzucanie każdemu, kto chce