Nie możesz schudnąć? Zadbaj o kręgosłup
Wcale nie drastyczna dieta, wcale nie cudowne herbatki, wcale nie siłownia ale odpowiednia dbałość o kręgosłup to tajemnica skutecznego odchudzania.
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 1
Wcale nie drastyczna dieta, wcale nie cudowne herbatki, wcale nie siłownia ale odpowiednia dbałość o kręgosłup to tajemnica skutecznego odchudzania.
Komentarze (1)
najlepsze
BH.46.
MOTTO: KAŻDY z nas, jeśli boli go KRĘGOSŁUP, to myśli zaraz o lekach tzw. przeciwbólowych. *
NIC BARDZIEJ MYLNEGO, POWINNIŚMY ZWYCZAJNIE ĆWICZYĆ MIĘŚNIE:
Utrzymujące kręgosłup w prawidłowym pionie tzw. MIĘŚNIE OKOŁOKRĘGOSŁUPOWE, a problem oddalamy. Ćwiczenia, takie jeśli wykonujemy 15-20 minut, we własnym łóżku, 1 x w tygodniu, to wyniki tych ćwiczeń nas zaskakują, ponieważ mamy lepszą kondycję i większą ogólną sprawność całego organizmu Dużo większą. Eliminujemy też;