Obalony mit diety Dukana - w punktach, jasno i na temat
Temat wałkowany milion razy, ale warto by ludzie, którzy chcą się bawić w tą celebrycką dietę wiedzieli o co w niej chodzi. Same konkrety. Bez miniatury ;) Wrzucone jeszcze raz - za pierwszym razem zły link.
Skurek z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 19
Komentarze (19)
najlepsze
Czego 20 kg pozbyłeś się z organizmu? 20kg tłuszczu? Wody? Mięśni? Mówisz, że średnio 5kg na miesiąc. Ja w 3 tygodnie tej diety trzymanej naprawdę rygorystycznie, dodając lekkie ćwiczenia aerobowe w postaci spacerów, marszu, powolnej jazdy na rowerze nie straciłem ani jednego procenta tkanki tłuszczowej.
Poza tym w tekście jest bzdura: "przyswajalność białka w organizmie człowieka, który ćwiczy oscyluje wokół 150g na dobę". Obecnie mam rozpisany delikatny trening na