[crazyfigo]

Kto pije średnio 48 ml soku owocowego/warzywnego dziennie?


Jaka jest rekomendowana dzienna dawka takich soków przez WHO


Kto postanowił zrobić w Internecie mały wiral w celu #ociepleniawizerunkusokow?


Mirki... ! Pomożecie?

INFOGRAFIKA

#ciekawostki #soki #szklankawitamin #wiedza #zdrowie

[crazyfigo]

@MarekAG: Jaka jest różnica między wyciśniętym owocem, a zjedzonym w całości?



Ps. Źródłem są dane z: http://www.who.int/en/

Pełna bibliografia wkrótce na stronie.

[crazyfigo]

@Wypok_spoko: To jest akurat dobre pytanie

[crazyfigo]

@Gorasul: Na pewno posiadasz pełną wiedzę w tym zakresie. Merytorycznie rzecz ujmując

[crazyfigo]

@looklikelance: Kto mówi o sokach z biedry? Rozumiem, że Twoje ograniczenie w tym temacie sięga właśnie produktów ze sklepów ze zwięrzątkami w nazwie

[crazyfigo]

@wilQist: Problem polega na tym, że w PL te dane wyglądają najgorzej (z krajów bardzo rozwiniętych i rozwiniętych). Wygrzebę staty i wrzucę

[M.....G]

@crazyfigo:

Ps. Źródłem są dane z: http://www.who.int/en/

To tak jakbyś napisał "Źródłem danych jest

[l.....e]

@crazyfigo: tak jestem ograniczony umysłowo i ruchowo i sokowo tez

[kajbel]

@crazyfigo: Generalnie chciałbym pić więcej prawdziwych soków. Uwielbiam samemu wyciśnięte soki... ale mam z nimi jeden problem. Mycie sokowirówki po wszystkim.. jest to mega uporczywe. Czasami mnie weźmie i przez kilka dni codziennie robie jakieś soki z jabłek czy marchwi, ale później mi się odechciewa.

Gdyby była jakaś stosunkowo dobra alternatywa w sokach sklepowych.. Te jednodniowe są dość drogie.. Innych praktycznie brak.

Gdyby dało się wyciskać sok bez brudzenia całej

[t.....a]

@crazyfigo: soki są niezdrowe bo mają za dużo cukru, nawet te niesłodzone, naturalne bez dodatków. GTFO

[crazyfigo]

@twardziel_psychopata: Owoce też są niezdrowe bo mają dużo cukru

[t.....a]

@crazyfigo: tak ale zjesz sobie 1-2 jabłka i już masz dość a soku to można żłopać ile wlezie i to jest właśnie pułapka. Zdrowotność soków owocowych to mit.

[crazyfigo]

@twardziel_psychopata: To, ile soków żłopiesz zależy tylko od Ciebie. Nie sądzisz?

[t.....a]

@crazyfigo: Sądzę i nawet sam soki piję, ba nawet sam robię w sokowirówce i pasteryzuję na zimę ale nie o to chodzi. Jak wmówisz społeczeństwu, że soki są zdrowe(co już po cześci sie marketingowcom udało) to będą to w siebie wlewać litrami i tylko się tłuszczem zalewać.

[t.....a]

@MarekAG: do smażenia polecam tylko masło klarowane, reszta to trucizna

[DOgi]

mniej klikania

[Gorasul]

@crazyfigo: Rozumiem, że masz bana na Google, tak więc proszę cię bardzo:

1. Cukier, a konkretnie fruktoza - gorszy cukier niż sacharoza ze ze wzgledu na szlak metaboliczny.

2. Sama forma pożywienia - płynna, co nie jest najlepszym rozwiązaniem dla organizmu. Jeśli nie wierzysz, to przez jeden dzień jedz same płynne produkty. Dostaniesz pięknych perturbacji. Do picia służy woda, nic innego.

3. Soki sklepowe to syf ze względu na dodatki,