Wpis z mikrobloga

Już 6 dzień z #rozowaredukcja

Dzisiaj lajtowo z racji, że niedziela... ( ͡° ͜ʖ ͡°)

10 spokojnych podskoków

20 wysokich podskoków (kolana jak najwyżej)

30 pajacyków

40 przysiadów

50 wspięć na palcach

Wczorajsze wyzwanie wykonały @Meara, mam nadzieję, że @homo_superior, a ja zrobiłam only 4,5 km (,)

Jeśli czegoś nie możecie to zróbcie przysiady lub jakieś swoje ćwiczenie. Ważna jest jakakolwiek aktywność :)
  • 13