[Miszza123]

Hej, orientujecie się ile może być kofeiny / guarany w #yerbamate ? Głównie chodzi mi o produkt verde mate energia guarana ?

[ryhu]

@Miszza123: nikt się nie orientuje, bo nikt tego nie podaje. A nie podaje, bo jest to bez sensu bo zbyt dużo zmiennych: liczba zalań, długość parzenia, temperatura wody, ilość suszu - zmienisz cokolwiek i z takiej samej yerby (w sensie marki) dostaniesz zupełnie inny efekt.

Możesz kupić słabą yerbe i dostać z niej taką samą b---ę jak z jakiejś turbo doładowanej guaraną, tauryną i uryną. Wystarczy, że tej pierwszej dasz

[chudykbr]

@ryhu w 100% zgoda ale z ilością też bym nie przesadzał. Mogę śmiało powiedzieć że jestem uzależniony od mate i organizm już tak się przyzwyczaił do kofeiny że gdy mam raz na jakiś czas dzień/dwa przerwy to dosłownie zawsze zaczyna mnie wtedy boleć głowa. Nie wiem czy to dokładnie od tego ale tak się dzieje za każdym razem.

[ryhu]

@chudykbr: na odblok kofeinowy dwa dni to za krótko, ale może jakieś efekty odstawienia już łapiesz, nie wiem - ja tak nie mam