Aktywne Wpisy
Mam problem z kondycją w górach i zastanawiam się czy nie podejść do problemu w inny sposób. W górach przy wzniesieniach (np. jakieś podejścia na kamieniach) tętno mocno mi skacze i bardzo się męczę. Gdybym na codzień miał problem z chodzeniem to nie dziwiłoby mnie to, ale po płaskim terenie chodzę bardzo szybko i nigdy nie łapię zadyszki. Zastanawiam się, czy to może kwestia jakiejś grupy mięśni i powinienem nad czymś konkretnie
incar +475
Byłem na wschodzie słońca na śnieżce, piękny to był widok. Muszę to powtórzyć kiedyś. Na zdjęciu moment wschodu słońca.
#gory #sniezka #karkonosze #sudety
#gory #sniezka #karkonosze #sudety
źródło: temp_file1009130159625345894
Pobierz
Aktywne Znaleziska
SIema, chciałbym odtworzyć sos tak jaki mają w większości chamskich kebabów w PL gdy bierzemy mieszany. Czasami jest to po prostu sos jasny i czerwony pomieszany, a czasami leją jakiś sos różowy. Czy jest to sos z butli gotowiec do kupienia czy robią je na miejscu? Jeśli tak to czy ktoś kto pracował w kebsie może dać jakieś wskazówki, proporcje, przepis?