Wpis z mikrobloga

89 292,45 - 6,00 - 5,00 - 8,00 = 89 273,45

16 czerwca
6km

15 czerwca
5km

14 czerwca
FBW

13 czerwca
Wolne

12 czerwca
8km

11 czerwca
FBW

10 czerwca
Wolne

To by było na tyle jeśli chodzi o ten sezon, od marszobiegu w sierpniu do 19:30 na 5km w czerwcu. Myślałem że szybciej to pójdzie, ale cel na ten rok osiągnięty - rozbiegalem się.
Do biegu na 1km nie ma co podchodzić. Do końca czerwca robię roztrenowanie i chce zaleczyć uraz i od lipca ruszam już z docelowymi przygotowaniami pod atak na 1000m za rok ( ͡º ͜ʖ͡º)

#sztafeta #projekt230 #bieganie

Skrypt | Statystyki
  • Odpowiedz