Wpis z mikrobloga

  • 0
@jankowalski811: Mój poziom tłuszczu w całym ciele przez ostatnie pół roku to średnio 18%, więc nie powiedziałbym, że gruby (ale np. w rękach już tylko 15%). Zresztą jestem na redukcji tkanki tłuszczowej celem osiągnięcia poniżej 15% tłuszczu z końcem bieżącego roku, oraz 12 - 13% do połowy kolejnego roku.

@Moc90 Ok. Ja także bez sterydów.
  • Odpowiedz