[Smykalke24]

Hej, piszę do was w intymnej sprawie, otóż od jakiegoś pół roku puszczam smierdzace bąki, przez co zamknęłam się w domu. Nie mogę wytrzymać w komunikacji miejskiej. One strasznie smierdzą, zgniłymi jajami. A ja ich nie jem. Jem na sniadanie płatki kukurydziane. Na obiad kartofle, kotlet i surówka, a na kolację wafle ryżowe, bo się odchudzam. Już nie mogę, poradźcie mi coś, bo przez te bąki nie mogę znaleźć sobie chłopaka, i spotykać z koleżankami.

#dieta #smrod #zdrowie #zwiazki

[matti-nn]

@Smykalke24:

[G06DbT]

@Smykalke24: zmień dietę.

Poza tym kobiety nie puszczają bąków.

[MetalowyBieg]

@Smykalke24: lubie jak dziewczyna mi bączy prosto w twarz

[vateras131]

One strasznie smierdzą, zgniłymi jajami. A ja ich nie jem.

@Smykalke24:
To bardzo cenna informacja. Już miałem pisać żebyś odstawiła zgniłe jaja i pomoże jak renkom odjoł.

[Lenalee]

@Smykalke24: Jesz dużo węglowodanów złożonych które potem fermentują w jelitach, więc nic dziwnego że gdzieś ten gaz musi ujść xd
Zamiast zapychać się płatkami kukurydzianymi i waflami ryżowymi (które mają znikomą wartość odżywczą) lepiej byłoby gdybyś zmieniła swoją dietę na low carb paleo, jadła więcej mięsa i tłuszczu, obserwowała jak na Ciebie działają poszczególne warzywa - nie mieszaj za dużo warzyw w jednej surówce, lepiej pojedynczo sprawdzać jak reagujesz.

[wykolejony]

low carb

@Lenalee: tak, a później brak energii.

[Lenalee]

brak energii

@wykolejony: XDDD
Próbowałeś LCHF/keto? Po jakim czasie się poddałeś? Może na początku, jak organizm jeszcze nie potrafi korzystać z innego źródła energii niż glukoza to jest lekki spadek energii, ale po adaptacji zarządzanie energią jest o wiele wydajniejsze niż na cukrowych górkach i zjazdach

[wykolejony]

@Lenalee: byłem i nie polecam. Dla osób aktywnych fizycznie keto czy low carb, to samobójstwo.

[Smykalke24]

@Lenalee: dziękuję za odpowowied
ź

[czekoladowy_zajac]

@Smykalke24: XD