Wpis z mikrobloga

Chłop się zwiesił, śmiechu warte


@Mlody_jeczmien: no bo piszesz debilizmy. Możesz mieć co najwyżej blok treningowy a nie cykl. Skujesz dupe, to będziesz mieć cykl ( ͡° ͜ʖ ͡°) Oczywiście piszę to wszystko prześmiewczo, nie bierz tego do siebie miras ;)
  • Odpowiedz
@Wezwoguleicstont: Nie znam się aż tak na siłowni, ale kiedyś czytałem o takim czymś jak periodyzacja, w której dzieliło się przygotowanie pod konkretny cel na makro, mezo i mikrocykle więc stwierdziłem, że takie słownictwo nie jest błędne. Ja długofalowo aktualnie nie bardzo mogę dokładnie planować, ale te 2 tygodnie to dla mnie taki najkrótszy cykl treningowy w zasadzie i jedyny, którego długość mam na sztywno określoną XD Reszta zależy od kolei
  • Odpowiedz