Aktywne Wpisy
Undying +577
Muszę się wyżalić, po niecałych 6 latach w kołchozie udało mi się znaleźć inną pracę, na tym samym stanowisku, w firmie 35km dalej i za stawkę około 3000 brutto większą. Mega się cieszę, ale przełożony dzisiaj o mało mi nie zaje*al za wypowiedzenie xd nasłuchałem się że nie mam co liczyć na podobną kasę tutaj, żebym to sobie dobrze przemyślał, że dojazdy mnie wykończą, że będę tego żałował i że mogłem przyjść
Ryptun +859
Powtórzę jeszcze raz: medytacja jest pomocna w tym względzie, ponieważ uczy, jak stwarza się stan umysłu, a następnie pozwala cofnąć się i spojrzeć na niego. Podobnie jak w analogii Ajaana Lee do nauki robienia koszy: robisz koszyk, potem cofasz się i patrzysz na niego. Czy to jest za długie? Zbyt krótki? Czy splot jest gruby i nieregularny? Zobacz, co jest nie tak, a następnie zabierz ze sobą tę obserwację, robiąc kolejny koszyk, a potem jeszcze jeden. Jeśli nauczysz się patrzeć na swoje nastroje jak na koszyk – tj. nie na to, kim naprawdę jesteś, ale po prostu na rzeczy, które stworzyłeś – możesz zacząć pracować nad surowcami i tworzyć lepsze. Ale ważne jest, abyś miał tę zdolność do wycofania się.
Thanissaro Bhikkhu 'Jak być samotnym'
#buddyzm #medytacja #psychologia #buddyzmnadzis