kuroszczur kuroszczur 25.03.2024, 16:57:29 0 + #silownia #mikrokoksy #kalistenikaJakie najtańsze obciążenie do pasa obciążeniowego ogarniać? Nic oprócz dipów i pull-upów robione z tym nie będzie, no i bardziej "poręczne" od 5-litrowego baniaka z wodą
heheszkant heheszkant 26.03.2024, 14:42:06 via Wykop 0 + @kuroszczur: Jeśli chodzi o rzeczy z odzysku, to zużyte tarcze hamulcowe, szczególnie od samochodów ciężkich lub o dużej mocy.
Jakie najtańsze obciążenie do pasa obciążeniowego ogarniać? Nic oprócz dipów i pull-upów robione z tym nie będzie, no i bardziej "poręczne" od 5-litrowego baniaka z wodą