Wpis z mikrobloga

@Megasuper: zetrzyj cebulę na drobnej tarce. Schodzi wtedy jak głupie. Jak mnie tak zatyka to robię sobie duszoną cebulę i mam oczyszczone, oczywiście wtedy nie ścieram ale drobno kroję.
@Megasuper: wiekszosc tabletek to ziola sekretolityczne
mozna sobie herbatki robic

a ogolnie to polecam sie nauczyc plukac zatoki, mozna wykorzystac woreczek sniadaniowy nie trzeba zadnego dzbanka specjalnego
@Megasuper: dla potomnych: ksylometazolin w sprayu, cirrus duo, PŁUKANIE ZATOK (Irigasin albo coś podobnego), Sinupret Extra, Metmin na 2-3 tygodnie, wygrzewanie zatok solą prażoną, spanie w czapce na glowie. Sprawdzić siebie pod kątem alergii, często zatoki są konsekwencją alergicznego zapalenia błony śluzowej nosa.