Wpis z mikrobloga

via Android
  • 1
@gisot żadne predyspozycje tylko ćwiczenia i systematyczność. Najwidoczniej przeceniasz swoje opychanie się na maxa albo nie dałeś sobie wystarczająco czasu. Do tego to że codziennie biegniesz na autobus nie sprawi, że za kilka lat przebiegniesz maraton, do tego trzeba mieć konkretny plan treningowy i trzeba przesuwać granicę, tak samo z ćwiczeniem wszystkiego innego.
To że się opychałeś na maksa nie sprawi, że będziesz w stanie jeść potężne porcje na raz. W jakimś