Wpis z mikrobloga

20/189 dzień redukcji

Start 02/01/2024 - 88,1Kg

20/01/2024 - 84.85 Kalorie 2400 / kroki 3000

Ważyłem sie później, pewnie stąd taki spadek wagi. Przeziębienie trwa w najlepsze, rzuciło mi się na zatoki więc zero cardio, nawet nie miałem siły nabić kroków... Mam nadzieję, że jutro na tyle będę się czuć dobrze, żeby iść na siłownie.

#gubiesmalec #mikrokoksy
  • 2
  • Odpowiedz