[aczutuse]

Nie daje rady, nie da się spać, to jest pół sen i koszmary.
Wczoraj jusz nawet #kwetiapina mnie nie położyła do lulania. Zdrówko mi śie sypnęło
Próbuje odstawić #pregabalina który rablem po 600 mg przez 3 dni + 2g xanaxu jednorazowo.
Biorę jeszcze ssri, gotowanie mózgu
#depresja #psychiatria #przegryw

Łyknąłem 150mg pręgi ale i tak nie da się spać. Jestem taki wycieńczony koliedzy.

[Szyszkalogin]

@aczutuse zolpidem spróbuj

[baton967]

@Szyszkalogin: Nasen zaje*bisty

[j0shva]

@aczutuse: to co wczesniej napisali chlopaki - nasen, zolpidem, ja dodalbym jeszcze ziolo. ew. clonazepam

[aczutuse]

@j0shva @baton967 @profesorfutbolu @Szyszkalogin trittico łyknąłem koliedzy ech ;(
A Wy czemu se nie lulacie?

[baton967]

@aczutuse: obudzilem sie przed 3

[aczutuse]

@baton967 to nasen lyknij ech

[baton967]

@aczutuse: nie mam , nic nie mam do ćpania eh

[morfeusz369]

@aczutuse Dla mnie prega okrutna, gorzej nawet niż jak benzo męczyłem. Okrągły rok biorę, ryje mi banie, a bez niej z domu nie wyjdę i tak się kręci.

[j0shva]

@aczutuse: ja zyje nocami, dzisiaj benzo polaczylem z alko, poszedlem spac z mysla, ze zasne wczesniej i sie obudze w dzien, bo mi brakuje naturalnego swiatla, ale alko nie dla mnie, bo byl placz i rozpacz zamiast snu xD od jakiegos czasu, alkohol tak wlasnie na mnie dziala, ostatni raz pilem, zdecydowanie bardziej wole ziolo, bo po nim po prostu odplywam i jesli chce, to zasypiam.

[Archetyp_Enook]

@j0shva: ewentualnie zmienić antydepresant na Mirtazapine? Ja po tym śpię bardzo dobrze. Jak dorzucę kwetiapine to mam #!$%@? sny.

[j0shva]

@Archetyp_Enook: ja sie akurat na antydepresantach malo znam;p jedyne co wiem, to to, ze moklobemid podbija faze stymulantów 2 razy XD a do snu to zawsze uzywalem tylko ziola i czasem alpry, ja sie nie lecze, ja jestem cpunkiem

[Archetyp_Enook]

@j0shva: ok, myślałem że to terapeutycznie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[j0shva]

@Archetyp_Enook: tzn. bez alpry akurat nie jestem w stanie funkcjonować. stany lękowe niestety;/

[Archetyp_Enook]

Same Brother.

[wfm125m]

@aczutuse we łbie ci się miesza, wiem że to zabrzmi dziwnie, ale próbowałeś medytacji np. Z headspace? Gdy ja odłączałem myślenie to zasypiałem instant.

[robiwrazenie]

@aczutuse: dołóż fenta trochę i będzie git

[lukiboss]

@aczutuse: mi magik dał trazodon na spanie i polecam, nawet po 1/4 tabletki wykłada mnie od razu, śpię jak zabity.