Wpis z mikrobloga

Czy ktoś z tu obecnych łączy w jakiś sposób trening kalisteniczny z siłownią? Macie jakieś sposoby na komponowanie treningów, żeby to się fajnie uzupełniało? Albo może jakieś źródła, którymi można się inspirować typu kanały na YT? Ostatnio trochę mi się znudziła sama siłownia a poza tym za niedługo będę miał więcej obowiązków więc trening w domu i związana z tym oszczędność czasu byłyby mile widziane. #mikrokoksy
  • 1
  • Odpowiedz