[CiasnyBen]

Siema Czy 550mg l-tyrozyny, 300mg alpha-gpc i 200mg kofeiny dadzą coś skupienia jeśli wezmę je przed #matura ?
#nootropy #suplementy

[D.....d]

@CiasnyBen alpha gpc na pewno pomoze, a reszta, to nie wiem, czy jest sens

[LITWIN]

@CiasnyBen do skupienia nad muszlą klozetową na pewno

[Koobik]

@CiasnyBen tyrozyna nie wiem, ale alpha i kofeina na pewno coś dadzą i humorek poprawią. Ewentualnie o lteaninie pomyśl, bo dobrze się komponuje z kofeiną.

[spacexdragonbaritone]

@CiasnyBen: ja bym odpuścił wszelkie stymulanty przed maturą. Mogą zaszkodzić bardziej niż pomóc. Np możesz mieć uczucie przestymulowania, albo chcieć się do toalety. Stres sam w sobie jest już bardzo mocno stymulujący

[BacentyBaca]

@CiasnyBen: przy l-tyrozonie trzeba trochę pokombinować żeby przekształciła się do l-dopy a później w dopaminę bo rozumiem że taki jest cel.

Przede wszystkim potrzebny jest inhibitor pozamózgowej dekarboksylazy aminokwasów aromatycznych. Inaczej dopamina pójdzie obwodowo powodując mdłości tak jak napisał @LITWIN. W medycynie używa się benserazydu np. w lęku Madopar. Pewnie jednak nie masz parkinsona więc jest on słabo osiągalny. Tutaj z pomocą przychodzi natura, ECGC zawarty w zielonej herbacie działa