[Glimpse0fTheFuture]

Tęsknie za latem między innymi dlatego, że latem jestem najbardziej aktywny fizycznie, a co za tym idzie- mam najlepszą sylwetkę.
Latem 2022 miałem bardzo ładną sylwetkę i mogłem w Hiszpanii na wakacjach trochę poszpanować (zdjęcie na balkonie w Barcelonie). Teraz trochę jest gorzej, ale wrócę do tego co było.

#mikrokoksy #chwalesie #bodybuilding #wakacje #silownia

[ireneusz-piontek]

@Glimpse0fTheFuture: jeśli to nie zdjęcie z neta to można pozazdrościć genów

[ristorante]

@Glimpse0fTheFuture ładna forma, ja takiej masy przy tak niskim tłuszczu nigdy nie miałem. Ale lubię właśnie być podlany i bardziej masywny

[Glimpse0fTheFuture]

@ireneusz-piontek: eee, prawdę mówiąc jestem szczupły i trudno mi budować masę mięśniową. Trochę jajca robię z tymi tagami jak bodybulding, bo moje umięśnienie to żart jeżeli rozpatruje się w tych kategoriach. Znacznie bardziej lubię biegać, jeździć na rowerze, grać w piłkę niż podnosić ciężary. Też nie ma co (za często) popadać w próżność, bo to niezdrowe.

[Glimpse0fTheFuture]

@ristorante: ja zawsze miałem drobne kości i niedowagę. nawet na tym zdjęciu nie byłem szczególnie umięśniony, tylko zdjęcie wykorzysuje ładne naturalne oświetlenie i dobra poza.

[Maximus_Wykopus_Dickus]

@Glimpse0fTheFuture: Krótka kość ramienna mi się wydaje. Ile tu waga i wzrost? Zgadnę z dupy 178cm 74 kg.

[Glimpse0fTheFuture]

@Maximus_Wykopus_Dickus: Prawie zgadłeś- wzrost to 182 cm. Aż tak mocno widać członka?

[davvidofff]

@Glimpse0fTheFuture: estetycznie ale przydałoby się z 5+10kg mięśni

[Maximus_Wykopus_Dickus]

@Glimpse0fTheFuture: Nie widać obrysu. Prawdopodobnie dlatego, że napchane papierem, by zaimponować świniom.

[Glimpse0fTheFuture]

@Maximus_Wykopus_Dickus: Nic nie jest napchane :D To chyba taki krój po prostu. Dobrze, że nie widać, bo chodziłem w tych majtkach po plaży i wybrzeżu ( ͡º ͜ʖ͡º)

[Ritowel11]

Tu nie mam mięśni, tylko dobry stosunek barków do tali, co jest najwazniejsze w sylwetce męskiej

[In_thrust_we_trust]

@Glimpse0fTheFuture: 182 cm i 74 kg wagi? Jaki staż na siłce?

[Glimpse0fTheFuture]

@In_thrust_we_trust: Z pozycji kościotrupa ćwiczyłem 3-4 razy (zazwyczaj 3 razy po 1,5 h) w tygodniu około 9 miesięcy.

[In_thrust_we_trust]

@Glimpse0fTheFuture: byłeś na masie? Iel przytyłeś?