Wpis z mikrobloga

@DEJW88: Muscle mommy. Co wam wykopkom się w tym nie podoba? O fujka, mięśnie, a taka ładna była. Rozumiem pruć się jak stare gacie bo laska ulana, a była szczupła, ale w tą stronę to tylko największy kryptogej mógłby płakać.
@pandywan Otóż nie. Dopóki nie ma ujemnego bilansu kalorycznego to nie zachodzi proces gubienia tkanki tłuszczowej. Sama aktywnością można jedynie pogłębić ten proces, ale jak nadal jemy dużo i ćwiczymy to nie schudniemy. Mięśnie podczas chudnięcia mogą rosnąć, ale jak jesteś osobą początkująca i nigdy nie uprawiałeś sportów siłowych, natomiast nie jest też to takie pewne, na pewno da się zatrzymać obecna masę. Sport silowy akurat jest najgorsza opcja do chudnięcia bo