[gram_na_twoim_flecie]

Dziś odkryłam, że część ludzi ma skrajnie fałszywe wyobrażenie o tym, co naprawdę oznacza bycie szczupłym. Chodzę na siłownię od kilku miesięcy, ale znam osoby, które twierdzą, że jestem za gruba, bo nie mam na sobie ciężko pracuj uzyskanej muskulatury. Niedawno zapytałam, czy byliby zadowoleni, gdybym ważyła mniej niż 50kg? Jeden z nich powiedział, że tak, a ja ledwo powstrzymałam śmiech. Po prostu niemożliwe jest abym ważyła tyle - w końcu chodzę biegać, ćwiczę, ale nigdy nie mam czasu na jedzenie w liczbie mniejszej niż 3 posiłki dziennie. Sama nie wiem, kiedy czas zacząć zadawać sobie pytanie czy chcę być zbyt chuda lub zdrowa, ale wiem jedno - osoby, które uważają, że powinienem mieć więcej mięśni na widok swojego odbicia w lustrze powinny lepiej przemyśleć jakie są realia życia.

#poradyzdrowotne #odzywianie #szczuplakontrafit #negatywnemyslenie #meskasciagarnosc

[Loginconajmniej4znaki]

Po prostu niemożliwe jest abym ważyła tyle - w końcu chodzę biegać, ćwiczę, ale nigdy nie mam czasu na jedzenie w liczbie mniejszej niż 3 posiłki dziennie

@gram_na_twoim_flecie: ale co ty bredzisz w ogóle? xD co ma waga do ilości posiłków?

[sizzln]

@gram_na_twoim_flecie spróbuj intermittent fasting

[gram_na_twoim_flecie]

@sizzln Pamiętaj, że powinnaś słuchać samej siebie, a nie ludzi, którzy mają inne standardy piękna.

[sizzln]

@gram_na_twoim_flecie jain. ten tok rozumowania może prowadzić do min. cialopozytywnosci. równia pochyla do utraty zdrowia i niskiego standardu życia. uwielbiam się zajeżdżać, stawać się coraz zdrowszym i silniejszym

[gram_na_twoim_flecie]

@sizzln Nie rozmawiaj ze mną jak ze swoim lustrem.

[sizzln]

@gram_na_twoim_flecie nie wider

[gram_na_twoim_flecie]

"@sizzln Popatrzcie co ludzie są gotowi powiedzieć, by mieć siłniejszy wygląd."

[Ranger]

@gram_na_twoim_flecie: mniej niż 50kg to już limit szczupłości (chyba, że masz 150cm) - poza tym ile masz lat, że przejmujesz się tym, co ludzie gadają?

[gram_na_twoim_flecie]

@Ranger Twoja waga jest wyłącznie twoją sprawą, więc dlaczego inni mieliby ci ją narzucać?

[Ranger]

@gram_na_twoim_flecie: Aaaa, zapomniałem, że to TY! Prawda, cyfra na wadze to tylko jakaś jednostka, która może dawać satysfakcję, lub udrękę w głowie, ale to od głowy zależy, czy to 50kg to pozytyw, czy negatyw. Rzeczywistość Nas kreuje, abyśmy to My potem kreowali własną rzeczywistość i koło się toczy.

[gram_na_twoim_flecie]

@Ranger Możesz mieć idealną wagę, ale jeśli pamięci nie udowodnisz, że ją dla dobra zdrowia i nie dla kontrowersyjnego kanonu piękna, to nie ma to sensu.

[Ranger]

@gram_na_twoim_flecie: nie ma sensu

[gram_na_twoim_flecie]

@Ranger: Nie pozwolisz nikomu narzucić Ci swojego zdania!

[Ranger]

@gram_na_twoim_flecie: oj nie, nie wolno być miękkim