[DrBlackPill]

4/30 nofapu

narazie bez efektów

#nofap

[test30]

dopiero po 14 dniach jest wzrost testo

[w.....a]

@test30: WZROST TESTO XD

[test30]

@wariacina_z_bogucina: no co, taka prawda

[w.....a]

@test30: abstynencja obniża poziom testosteronu w krwi

[test30]

@wariacina_z_bogucina:

a clear peak of serum testosterone appeared, reaching 145.7% of the baseline

12659241 Jiang, Xin, Zou, Shen

wg tych badaczy po 7 (we krwi), ale ja z doświadczenia wiem, że raczej po 14, bo stres itp.

[w.....a]

@test30: xD jakiś nepalczyk z szałasu zrobił badanie naszkicował coś ołówkiem albo cyrklem 28 badanych XD

[test30]

@wariacina_z_bogucina: ok dżent, to wyśil główkę i znajdź badanie zaprzeczające ;-) na pubmed nih ;d naukowy przegrywku

[YouCanCallMeBillieGates]

abstynencja obniża poziom testosteronu w krwi

@wariacina_z_bogucina:

https://www.reddit.com/r/Semenretention/comments/wsu60w/300_day_semen_retention_streak_free_testosterone