Ardnasss Ardnasss 22.01.2023, 17:26:16 0 #dieta #mirkokoksy #mikrokoksyTylko nie bijcie.Potrzebuję bardzo proste, szybkie wysokobiałkowe posiłki - kalorie max do 400.Nie lubię twarogu (╥﹏╥)
Re_mi Re_mi 22.01.2023, 17:27:08 via Wykop 7 @Ardnasss: Odżywka Białkova ( ͡° ͜ʖ ͡°) ZaQ_1 RopuchYtong Michuy fuechsinn slabyslabek +2 innych
P.....g konto usunięte 22.01.2023, 17:27:09 via Android 2 @Ardnassszapytaj chat gpt, jest mądrzejszy niz wykopki Ardnasss spaghetti_galopuje-2
wolkami wolkami 22.01.2023, 17:27:11 via Wykop 1 @Ardnasss: serek wiejski z dżemem i chleb ziarnisty Oplyy
jutronaobiadznowuryz jutronaobiadznowuryz 22.01.2023, 17:30:11 via Android 1 @wolkami serek wiejski z dżememdobrze myślisz, jak się zrzyga to przyjmie mniej kalorii Ardnasss
P.....g konto usunięte 22.01.2023, 17:32:03 via Android 0 @jutronaobiadznowuryzryyyyyyż@Ardnasss potem ci napisze, sam go zapytam za ciebie xd okej??z ciekawości Ty chcesz być mega umięśniona kobietą??? taka napakowana??
jutronaobiadznowuryz jutronaobiadznowuryz 22.01.2023, 17:36:31 via Android 4 @Pizangxd kobieta nie chce się odżywiać jak gówno = ultra napakowany turboduży mięśniak qwerte NoMoreTearsJustSmile Wera94 SkinnyBull
P.....g konto usunięte 22.01.2023, 17:40:43 via Android 0 @jutronaobiadznowuryztak właściwie to nie?? nie znam zadnej kobiety z giga mięśniami. w sumie to nawet z malutkimi ale i widocznymi. Na wykopie to tez widać, zadna raczej na mikrokosach nie wstawia zdjec bicka.@Ardnasss a szkoda..
gosciu82 gosciu82 23.01.2023, 08:33:52 via Wykop 1 @Ardnasss: lody proteinowe. zamrozony banan, truskawki. blendujesz z serkiem wiejskim i bialkiem i masz ponad 40 bialka a kcal ok 400. Ardnasss
En1u En1u 25.01.2023, 13:43:17 via Wykop 0 @Ardnasss: https://youtu.be/bmN5DWzNA_k może nie szybki ale zrobisz raz i masz na kilka porcji na kolejne dni
Tylko nie bijcie.
Potrzebuję bardzo proste, szybkie wysokobiałkowe posiłki - kalorie max do 400.
Nie lubię twarogu (╥﹏╥)
zapytaj chat gpt, jest mądrzejszy niz wykopki
Mam ale niedobre
dobrze myślisz, jak się zrzyga to przyjmie mniej kalorii
Chyba padł
ryyyyyyż
@Ardnasss potem ci napisze, sam go zapytam za ciebie xd okej??
z ciekawości Ty chcesz być mega umięśniona kobietą??? taka napakowana??
xd kobieta nie chce się odżywiać jak gówno = ultra napakowany turboduży mięśniak
Jezu nie
tak właściwie to nie?? nie znam zadnej kobiety z giga mięśniami.
w sumie to nawet z malutkimi ale i widocznymi. Na wykopie to tez widać, zadna raczej na mikrokosach nie wstawia zdjec bicka.
@Ardnasss a szkoda..
Ale co to jest