Aktywne Wpisy
kontodlabeki +86
Dziś do pracy założyłam zakolanówki (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) w sumie praca to jedyna okazja żeby ładnie się ubrać bo poza pracą w ogóle z domu nie wychodzę
EmDeCe +260
źródło: temp_file963029901209614046
Pobierz
Aktywne Znaleziska
jaka jest według was najlepsza aplikacja z tabelami kalorycznymi?
czy może opracowujecie to sami, w jakims dokumencie i sprawdzacie kaloryczność w necie/etykieta a potem matma?
fitatu/myfitnesspal
jak nie ma to mozna dopisac,ale rzadko sie zdarza,wystarczy,skanowac po kodzie kreskowym,ja osobiscie uzywam my fitness pal bo dodatkowo paruje te aplikacje z aplikacjami od garmina
Ja zrobiłem sobie sam Excela. Miałem jakąś apkę, ale był tam straszny śmietnik w produktach. Niby społeczność powinna pomagać w tym, że nie trzeba samemu przepisywać wartości kalorycznych, ale przeglądanie i weryfikowanie tego to był kosmos. Jedyne co, to przyjąłem ich schemat działania: produkty z wartościami w jednym arkuszu, posiłki w drugim i produkty wybierane z listy.
Nie prowadzę tego na bieżąco, ale po pewnym czasie dało całkiem niezły pogląd
Komentarz usunięty przez autora