Wpis z mikrobloga

6 + 1 = 7

Tytuł: Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało
Autor: Michael Mosley
Gatunek: zdrowie, medycyna
Ocena: ★★★★★
ISBN: 9788375154924
Tłumacz: Aleksandra Żak
Wydawnictwo: Otwarte
Liczba stron: 256
Książka taka sobie. Po tytule i wstępie spodziewałem się mniejszej autoreklamy i emocjonowania się. Właściwie to pierwsza część jest ważna, gdyż autor lekko i przystępnie opisuje rolę jelit i jaką rolę odgrywają w tym mikrobioty. Brak poruszonej kwestii suplementów. Z ważnych informacji, które można wykorzystać to: jedz wolniej. Druga część to przepisy i wskazania, jak stosować dietę, którą autor reklamuje.

Prywatny licznik: 1/200

#bookmeter #zdrowiebookmeter #medycynabookmeter
konik_polanowy - 6 + 1 = 7

Tytuł: Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób...

źródło: comment_1672653890FsB8bSg40WFUTQ6vKI6oLD.jpg

Pobierz
  • 1