Aktywne Wpisy
meltdown +49
Używa ktoś z was jeszcze tzw. dumbphone, czyli klasycznych telefonów z klawiaturą?
#telefony #minimalizm #nostalgia
#telefony #minimalizm #nostalgia
Kamienie +16
Szukam czegoś dobrego do czytania. Czegoś naprawdę dobrego. Od kilku godzin przebijam się jednak przez strony wydawnictw, księgarni internetowych i forów w poszukiwaniu czegoś godnego uwagi i nie mogę znaleźć niczego ciekawego.
Może ktoś z Was do polecenia dobrą powieść, która skradła mu kilka wieczorów i pozostawiła po sobie niedosyt?
Czego szukam?
- czegoś, co nie jest romansem, horrorem, kryminałem ani Orzeszkową
- zależy mi na ciekawej historii z krwistymi, interesującymi bohaterami
Może ktoś z Was do polecenia dobrą powieść, która skradła mu kilka wieczorów i pozostawiła po sobie niedosyt?
Czego szukam?
- czegoś, co nie jest romansem, horrorem, kryminałem ani Orzeszkową
- zależy mi na ciekawej historii z krwistymi, interesującymi bohaterami
Tytuł:
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało
Autor:
Michael Mosley
Gatunek:
zdrowie, medycyna
Ocena: ★★★★★☆☆☆☆☆
ISBN:
9788375154924
Tłumacz:
Aleksandra Żak
Wydawnictwo:
Otwarte
Liczba stron:
256
Książka taka sobie. Po tytule i wstępie spodziewałem się mniejszej autoreklamy i emocjonowania się. Właściwie to pierwsza część jest ważna, gdyż autor lekko i przystępnie opisuje rolę jelit i jaką rolę odgrywają w tym mikrobioty. Brak poruszonej kwestii suplementów. Z ważnych informacji, które można wykorzystać to: jedz wolniej. Druga część to przepisy i wskazania, jak stosować dietę, którą autor reklamuje.
Prywatny licznik: 1/200
#bookmeter #zdrowiebookmeter #medycynabookmeter