[AnonimoweMirkoWyznania]

#anonimowemirkowyznania
Siema. Jestem juz na tagu #uk z wami od dawna. Nie pisze ze swojego konta, bo nie chce zeby wszyscy wiedzieli ze ostatnio radze sobie gorzej niz lepiej. Także post wysyłam przez anonima.
Przerbial ktos długotrwałe zwolnienie chorobowe w #uk z powodu depresji/wypalenia zawodowego itp? Czy cos takiego jest w ogole mozliwe? Wiem jak to mniej wiecej wyglada w Polsce, ale nie mam pojecia co do UK. Wiem ze do psychoterapeuty mozna isc na #nhs ale czy takie zwolnienie by mi dawal #gp czy musi byc psychiatra? Niestety nie stac mnie na prywatne leczenie w UK. Na jaki okres lekarz moze dac mi zwolnienie za jednym razem oraz jak dlugo moge byc na chorobowym z tego powodu? Kwestie niskiego chorobowego znam. Jezeli ktos przerabial takie sprawy to prosze o info.

---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #639073dd5adff1f3a51a8361
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: LeVentLeCri
Roczny koszt utrzymania Anonimowych Mirko Wyznań wynosi 235zł. Wesprzyj projekt

[Senior_Mordino]

@AnonimoweMirkoWyznania: Przede wszystkim to nie diagnozuj się sam, bo przypadłości które u siebie podejrzewasz mogą być poważne. Umów się na wizytę z GP. Wiem, że pewnie masz mętlik w głowie, ale właśnie temu służy wizyta u GP, żeby określić co się dzieje i sporządzić jakiś plan działania.

Trzymaj się mirek!

[mynameis60]

@AnonimoweMirkoWyznania: Tak, bez żadnego problemu do 28 tygodni płatne. GP od ręki wystawia.

Powodzenia i nie wstydź się pisać ze swojego konta. To żaden wstyd.

[KedzioRRz]

@AnonimoweMirkoWyznania tak jak @Senior_Mordino napisał, idź do GP. W UK traktuje się takie rzeczy bardzo poważnie. Nie dość ze skieruje do specjalisty to zaproponuje jakieś rozwiązanie które pomoże Ci tymczasowo.

Takie tematy to żaden wstyd, nie ma potrzeby pisania anonimowo. Trzymaj się Miras (づ•﹏•)づ

[tptak]

@AnonimoweMirkoWyznania: a jakby było trochę ciężej to dzwoń od razu 111. Tam też możesz dostać ocenę swojej sytuacji i mogą skierować do lekarza po leki. Już mieliśmy taką akcję na mirko i osoba od ręki dostała pomoc z planem na kilka dni wprzód.
I powtórzę za Mirkami, pisz tak jak Ci komfortowo, ale żaden poważny wykopek w uk nie będzie Ciebie oceniać przez pryzmat tego, że masz trudności. Trzymaj się i

[nie_lubie_nowego_odtwarzacza]

@AnonimoweMirkoWyznania: Idz do GP, on spokojnie moze ci wystawic zwolnienie na miesiac (nie wiem czy dluzej) i skieruje cie do psychologa/psychiatry, i oni na lajcie moga ci wypisac dluzsze zwolnienie, w zaleznosci od potrzeb.
Dasz rade, musisz "tylko" zaczac ten caly proces przez zgloszenie sie do GP i dalej sie juz potoczy z gorki.
Trzymaj sie!

[C.....e]

@KedzioRRz: @nie_lubie_nowego_odtwarzacza: wy tak serio? Jeśli nie zamelduje ogólnemu że ma co najmniej myśli samobojcze to go koleś w kiblu spuści a nie da skierowanie. Przerabiałem to z miesiąc temu. Nie wiem czy to pocovidowe przeciążenie systemu ale o takie skierowanie niełatwo ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[KedzioRRz]

@CanYouHearMe zgłaszaj GP że jest #!$%@? do NHSu i idź do innego. Trafiłeś na idiotę, to się niestety często zdarza w tym kraju

[C.....e]

@KedzioRRz: a to żeś mi tera humora poprawił. Pora zmienić przychodnię i ogarnąć się w nowym roku (ʘ‿ʘ) z fartem!

[KedzioRRz]

@CanYouHearMe tylko nie dawaj się zbyć. Niekiedy walka z NHSem to jak kopanie się z koniem ale o własne zdrowie trzeba zawalczyć. Ja osobiście mam jedynie dobre wspomnienia z NHSem, nie mogę narzekać ani na GP, ani szpitale ani specjalistów. Oby tak pozostało ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

[nie_lubie_nowego_odtwarzacza]

@CanYouHearMe: na serio. moze zalezy gdzie mieszkasz. w tym przypadku co znam, nie bylo zadnych problemow, nie trzeba bylo miec mysli samobojczych ani nic podobnego. no ale musisz gp opowiedziec w czym rzecz. nie da ci zwolniania na gebe.
w kazdnym razie warto sprobowac i sie zglosic.

[nie_lubie_nowego_odtwarzacza]

btw, czasami mozna sie zglosic bezposrednio do kliniki mental health, z pominieciem GP, mozesz obczaic czy masz taka opcje

[dnasstorm]

@Senior_Mordino: @mynameis60: @KedzioRRz: Tak ciekawości to co GP robi w takim przypadku? Bo na to nie może powiedzieć żeby ktoś brał paracetamol. Od razu do psychologa/psychiatry wysyłają? Bo GP się raczej nie zna na tym wystarczająco

[mynameis60]

@dnasstorm: Przepisują SSRI, dają referral do psychoterapeuty, podają namiary na różnych psychologów. Ja od ręki dostałem sertraline, a narzeczona citalopram. Robią review co jakiś czas, żeby dostosować dawkę. Ja np. miałem co 2 tygodnie na początku, potem co miesiąc, a teraz co 3 miesiące. Jak dobiorą dawkę, z której jesteście zadowoleni to możesz zamawiać 'repeated prescription' co miesiąc bez review.

[dnasstorm]

@mynameis60: Czytałem, że Jordan Peterson brał leki tego typu i później miał problemy przez nie jak przestał brać. Nie jestem zwolennikiem takiej metody leczenia.

[KedzioRRz]

@dnasstorm tak jak @mynameis60 napisał, SSRI głównie. Znajoma dostała coś co pozwoliło jej przynajmniej spać do czasu wizyty u specjalisty

[mynameis60]

@dnasstorm: Zawsze możesz powiedzieć o swoich obawach lekarzowi.

[dnasstorm]

@mynameis60: To dobrze, ja akurat na szczęście nie potrzebuję iść do GP w takiej sprawie ale dobrze wiedzieć.