[Bobokkk]

#dieta 105 na wadze nei było dawno :) szybko idzie, wystarczy liczyć kalorie

[Jokohama]

@Bobokkk: też się pochwalę( ͡º ͜ʖ͡º) jeszcze kilka kg.

[cienki137]

@Lala-Sassy: powiem Ci, że do końca studiów ważyłem 62 kilo, a przez kolejne 6 lat utylem 21, z czego ostatnie 7 kilo przez 4 miesiące. A sprawa jest prosta. Z wiekiem spada metabolizm, doszły problemy zdrowotne, siedzący tryb życia. Nie jem nawet szczególnie więcej, ale nadwyżka kaloryczna robi swoje. ¯\_(ツ)_/¯

(od tego miesiąca odstawiam słodycze, przestaje jeść po 20, ostatnim razem wystarczyło)

[Bobokkk]

@PrawaRenka: 188 cm

[Kriegor]

@Lala-Sassy lol, chyba powinnaś jakieś badania zrobic, jeżeli po jakimkolwiek jedzeniu czujesz się zmęczona, senna i boli cie brzuch to nie wróży to nic dobrego.
Ludzie opychają się dalej bo normalnie działający organizm nie wysyła żadnych sygnałów tylko magazynuje coraz więcej tłuszczu.
Masz tu nawet obok nawet komentarz, że typ zjadał 4000 kcal dziennie nawet tego nie odczuwając xd

[Lala-Sassy]

@Kriegor: Badania robię regularnie i wszystko jest ze mną Ok. Jest absolutnie normalne że po dużym ciężkostrawny posiłku człowiek czuje się senny, organizm zużywa energię na trawienie. Tak, po zjedzeniu smażonego i poprawieniu lodami boki mnie brzuch i bardzo się z tego cieszę, przynajmniej nigdy nie zostanę tucznikiem.