[legius87]

Hej mirasy, mam pytanko do ekspertów. Od dłuższego czasu bolą mnie plecy, górna część, między łopatkami. Czasem schodzi niżej. Ból taki jakby mięśniowy, mocno spina mięśnie jakby pod łopatkami, nie że niżej tylko jakby za nimi, w głąb ciała. Co ciekawe ból pojawia się jedynie jak długo leżę, w sensie 3-4 godziny po położeniu się spać ból budzi i koniec, pospane. Wywnioskowałem że może to być materac, źle dobrany, już sporo wygnieciony, wszak swoje ważę. No i tu jest pytanie do ekspertów, jaki materac poleca się w takich przypadkach. Piankowy czy sprężynowy, miękki czy twardy, ortopedyczny czy jeszcze jakiś inny? Kiedyś ból pleców był tylko po spaniu, jak już się poruszał człowiek to ból przechodził, teraz utrzymuje się większą część dnia, nie tak mocny jak w nocy ale jednak czuje spinające mięśnie.... Może trochę chaotycznie opisałem ale mam nadzieję że ktoś pomoże, z góry dzięki i smacznej kawusi ;)
#pytaniedoeksperta #zdrowie #kiciochpyta

[bartpl]

@legius87: to od siedzenia przy kompie. Kręgosłup uciska na nerw. Polecam drążek i pływanie z wiekiem jest tylko gorzej.

[legius87]

@bartpl niestety to nie to, przy kompie nie siedzę wogole, dużo chodzenia i w pracy i po pracy więc to nie to.