[latajacy_pomidor]

Mirki, wiecie może jak wyglądają treningi, załóżmy MMA (to pewnie mało istotne)? Kolega namawia mnie abym zapisał się z nim na takie coś. I tu zaczyna się mój problem, kiedy myślę o tym, że będę taką początkującą #!$%@?ą i ogólnie chłopcem do bicia. Jasne, że nie każdy był od razu Yuri Boyką czy innym Pudzianem ( ͡° ͜ʖ ͡°) , ale jednak...są obawy :D

#sztukiwalki #rozkminy

[rolfik_r1]

@latajacy_pomidor: kumpel trenuje, nie chodzi poobijany :) A i na miasto wieczorem z nim jakos bezpieczniej wyskoczyć :)

[Czokowoko]

@latajacy_pomidor: Ja trenowałem taekwondo / kickbocking i treningi wyglądały różnie. Rozciągnie, nauka ciosów lub ćwiczenia różnych technik i na końcu sparing. Na początku było ciężko ale potem byłem mega zadowolony :)

[Czokowoko]

@latajacy_pomidor: poza tym dużo zależy od tego czy ćwiczyłeś coś prędzej, biegałeś itp. Jak nie to mogą pojawić się zakwasy po treningu