Wpis z mikrobloga

Co mogę porobić w weekend żeby zająć czymś myśli? Bieganko na pewno zastosuję ale muszę uważać bo po tej dyszce dzisiaj czuję, że kolana dostały w ostro w p---ę. Myślę żeby pojechać sobie na rowerku pod lotnisko w #lask i poogladać samoloty. Co jeszcze? Na ryby trochę za gorąco. #pytanie #alkoholizm
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@zwykly_ktos: Usiąść gdzieś w parku/na przystanku albo gdzieś, żeby coś się ruszało i zamrzeć w bezruchu, patrząc się w jeden punkt - można mrugać, ale jak najrzadziej. Fajnie jak jest dużo widać, daleko po horyzont, są drzewa i wiatr rusza liśćmi. Starać się obserwować wszystko w zasięgu wzroku, ale bez ruszania gałkami ocznymi. Zmieniać obiekt na którym się skupiasz, ale bez ruszania gałkami ocznymi. Tak jakby ruszać wewnętrznymi oczami.
Żeby było
  • Odpowiedz