[snieg47]

#alkoholizm #zdrowie #przegryw

Rok bez alkoholu - efekty

Nadużywanie alkoholu ma bardzo negatywny wpływ na zdrowie i życie każdej osoby. Więcej informacji, jak alkohol wpływa na organizm, uzyskasz tutaj. Duże, sporadyczne ilości płynu etylowego zaburzają działanie organizmu, niszcząc przy tym wątrobę, trzustkę, nerki, serce, a nawet mózg. Uzależnienie wpływa negatywnie również na życie prywatne, zawodowe i społeczne. Powstrzymać się od alkoholu w przypadku choroby alkoholowej nie jest łatwo. Warto jednak pamiętać, że abstynencja ma bardzo dużo zalet. Korzyści wynikające z abstynencji są widoczne już po kilku dniach od odstawienia alkoholu. Spróbuj i przekonaj się!

Rok bez alkoholu - efekty (zalety abstynencji):

poprawa zdrowia ogólnego (lepsze wyniki badań, poprawa pracy wątroby i trzustki, lepsze samopoczucie),lepsza jakość snu oraz stanu psychicznego,lepsza kondycja cery,oszczędność finansowa,większa ilość czasu na życie rodzinne, zawodowe oraz towarzyskie, lepszy kontakt z członkami rodziny oraz znajomymi,poprawa koncentracji,zwiększona odporność organizmu,lepszy metabolizm oraz proces trawienia,lepsza spostrzegawczość, ogólna poprawa nastroju.

[ktomizajalnazwy]

@snieg47: Warto jeszcze wspomnieć przy okazji, że alkohol strasznie tuczy.

[ToKontoNieIstnieje]

@snieg47: mi zaraz też rok bez alkoholu stuknie, ale jakoś nie widzę tych plusów

[trzeszczka]

@ToKontoNieIstnieje: Może masz niską samoocenę .

[ToKontoNieIstnieje]

@trzeszczka: Juz nawet nie liczę, która z kolei osoba mi to mówi. Może i coś w tym jest