Mam takie pytanie. Czy taki kształt bicka, jak u pana z prawej, to jest kwestia zaawansowania treningowego, sterydów czy po prostu genetyka? Zauważyłem, że wiele osób mocno przypakowanych ma taki dziwny biceps, który wygląda jakby był tej samej grubości od barku, aż do przedramienia.
@stanleymorison: oprócz oczywiście odpowiedniej ilości masy, kluczową rolę gra genetyka - m.in. umiejscowienie przyczepów. U "mocno przypakowanych" dużą rolę odgrywa również odpowiedni rozwój wszystkich głów danego mięśnia i kompletność sylwetki.
Żeby dopełnić temat dodam, że u niektórych specyficzne kształty bicepsa spowodowane są jego zerwaniem. Czasami bywa to również kwestia mniej lub bardziej przemyślanego stosowania syntholu.
#trenujzwykopem #silownia
Żeby dopełnić temat dodam, że u niektórych specyficzne kształty bicepsa spowodowane są jego zerwaniem. Czasami bywa to również kwestia mniej lub bardziej przemyślanego stosowania syntholu.
głównie genetyka, tu masz wytłumaczone